7オンスの庭

文化あふるる言の葉の庭

2023-08-09から1日間の記事一覧

黙想

黙想を久方ぶりにやってみる意識澄みゆく青春のごとく 暑さのせいもあってか最近調子が悪い。体も心も倦怠感を帯びている。何か打開策はないかということで、学生時代に授業の前にやらされていた「黙想」を思い出した。一分間目を瞑り、感情や情報で乱れこじ…